25 julio 2024
En una iniciativa innovadora y pionera en el sector empresarial, la empresa FRIMANCHA ha anunciado la implementación de chequeos psicológicos periódicos para todos sus empleados, en colaboración con único, una reconocida unidad de psicodiagnóstico….
11 abril 2024
En la dinámica del mundo laboral, la salud de los empleados juega un papel fundamental en el éxito y la sostenibilidad de una organización. Sin embargo, identificar los signos de un entorno laboral saludable puede ser un desafío. ¿Cómo podemos reconocer si estamos trabajando en un ambiente que promueve nuestro bienestar físico, mental y emocional?…
26 marzo 2024
Ignorar o evitar las situaciones difíciles, por miedo, en lugar de enfrentarlas y buscar soluciones es de las peores cosas que puedes hacer. Esta negación es un mecanismo de defensa peligroso que impide reconocer y abordar los problemas encubiertos. Si quieres mejorar tu vida y tu forma de ser, es importante reconocer los problemas y…
19 marzo 2024
Descubre como tus pensamientos moldean tu percepción de la realidad y afectan tu bienestar emocional. Identificar y cambiar tus patrones mentales puede prevenir muchas dificultades y mejorar tu salud mental. Recuerda que puedes ajustar tu forma de pensar para adaptarte mejor a las situaciones. Prioriza el pensamiento saludable, ¡Tu mente te lo agradecerá!…
12 marzo 2024
Desde la apertura de la unidad de Psicodiagnóstico muchos me habéis preguntado hasta qué punto es tan importante conocer nuestra personalidad y voy a intentar explicarlo en un podcast que hoy inicio en Spotify y que va a dar la bienvenida, a muchos otros relacionados con la psicología aplicada al autoconocimiento. En el primer capítulo…
15 junio 2023
Lo que tú llamas destino es el resultado inevitable de rasgos, tendencias y patrones que existen en tu personalidad y te llevan a pensar, sentir y actuar de una determinada manera. Cuando el autoconocimiento entra en escena y tomas “ conciencia” de ello, dejas de estar a merced de eso que tu llamas destino y…
16 mayo 2023
Dónde estás en este mismo momento, tus expectativas de futuro, inclusive gran parte de tu bienestar físico y psicológico están mediados por tu personalidad. Tu manera de percibir y responder a lo que acontece en tu vida, la forma de hacer frente a los desafíos y retos que te plantea la existencia, tu reacción ante…
28 octubre 2022
Soñar no hace daño, pero es prácticamente inutil ¿Y qué ocurre cuando en lugar de sentimos incompletos nos sentimos completos, plenos y en contacto con nuestro ser autentico? Ocurre, que los sueños desaparecen, los ideales se esfuman, las fantasías se diluyen. Permanecemos con la mente totalmente despejada, fresca y especialmente atenta para intuir cual es…
21 octubre 2022
El cerebro busca la coherencia con las creencias que constituyen nuestro software particular, nuestra base de datos creada a partir de todos nuestros recuerdos y busca constantemente ese nivel de congruencia. Esta es la razón de que nos boicoteemos tantas veces y atentemos de una manera alarmante contra nosotros mismos en nuestra búsqueda de la…
14 octubre 2022
A todas esas conversaciones que tenemos con nosotros mismos, diariamente y de manera constante, las llamamos, dialogo interno. La manera que nos hablamos a nosotros mismos acaba moldeando nuestra realidad interna. Nuestro monólogo interno es continuo. Cultivar nuestro diálogo interno no sólo se convierte en una necesidad, sino que es, francamente útil. Dentro de nuestro…
07 octubre 2022
Y que mejor manera que familiarizándote con tu cerebro. Cerebro tiene la función básica de interpretar, descifrar y responder ante la realidad que percibimos para así aprender de ella y poder sobrevivir. Lo que ha aprendido e incorporado en su sistema de datos es lo que va a determinar la interpretación de la realidad y…
30 septiembre 2022
El «porqué» del psicodiagnóstico. ¿Una Vida plena y satisfactoria? Conócete a ti mismo. ¿Una vida con sentido y significado? Conócete a ti mismo. ¿Decisiones conscientes y alineadas con tu propósito? Conócete a ti mismo. ¿Sin propósito? Conócete a ti mismo. ¿Competencia emocional? Conócete a ti mismo. ¿Armonía en tus relaciones? Conócete a ti mismo. ¿Hacia…
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