Ignorar o evitar las situaciones difíciles, por miedo, en lugar de enfrentarlas y buscar soluciones es de las peores cosas que puedes hacer. Esta negación es un mecanismo de defensa peligroso que impide reconocer y abordar los problemas encubiertos.  Si quieres mejorar tu vida y tu forma de ser, es importante reconocer los problemas y…