Hoy sabemos que el alimento que ingerimos no es sólo clave para el sostenimiento de nuestro cuerpo, también lo es para nuestra psique, pudiendo ejercer una influencia considerable en nuestro estado de bienestar psicológico. Existen alimentos que pueden atenuar los síntomas de ciertas enfermedades mentales, disminuir los efectos secundarios de la medicación o aumentar su…